Identitás-coaching

Minden coaching folyamat a jelenlegi állapotból a kívánt állapotba való mozgás köré szerveződik. Az identitás-coaching abban segít, hogy egyre mélyebben kapcsolódjunk önmagunkhoz, hogy lényünk legmélyéből, a jelen-létből és a teljességből éljünk. Keresztények számára evidens, hogy Isten az a forrás, amelyből nap mint nap erőt meríthetünk, az iránytű, a teljesség. De ez a tudás még kevés ahhoz, hogy ezt a gyakorlatban is megéljük.

Nagy nyomás nehezedik ránk, hogy megfeleljünk a külső elvárásoknak. Nem csak a kamaszkor kérdése, hogy ki vagyok én. Erre a kérdésre minden életkorban válaszolnunk kell, és minden helyzetben a reakciónk, a viselkedésünk, az ahogyan élünk egy fajta válasz erre a kérdésre, amely egyben formál minket és a körülöttünk lévőket, a gyerekeinket is. Minél inkább jelen vagyunk a testünkben, kapcsolatainkban (önmagunkkal, a minket körülvevő világgal és főként Istennel), annál inkább tudunk őszinte, kiegyensúlyozott és teljes életet élni.

Ha te is vágysz arra, hogy jobban megismerd magad, teljesebb életet élj Isten terve szerint, próbáld ki.

A hétköznapok rohanásában sok minden akadályoz abban, hogy valóban önmagunk legyünk: határidők, elvárások, reális vagy irreális félelmek, mércék, a hozott tapasztalatok, lelki sebek, berögzött minták. Gyakran segítségre van szükségünk ahhoz, hogy fejlődjünk, elégedettek legyünk, tisztán lássunk, felismerjük Isten nekünk szánt tervét, belőle erőt, frissességet, lendületet merítsünk. Bizonyos helyzetekben reaktívvá vagy visszahúzódóvá válunk és elkezdjük bezárni az ajtókat. Próbálunk összpontosítani, de sokszor nem is a lényegre, hanem inkább az éppen elénk táruló problémákra, kihívásokra, megoldandó feladatokra. Ez egyesek szerint időmenedzsmenttel megoldható. De vannak, akik hiába próbálkoznak, valahogy nem sikerül. „A keresztények először az imát hagyják abba” – mondta Varga László püspök atya. És valóban, olyan dinamikák hatnak ránk, amelyek hatására eltávolodunk az Élet forrásától, és ahelyett, hogy kiaknáznánk lehetőségeinket, csak kapkodjuk a fejünket és egyre elveszettebbnek érezzük magunkat.

Az identitás-coaching elősegíti a belső gyógyulást, és felszabadít arra, hogy megéljük valódi önmagunkat. Képessé tesz, hogy elengedjük bénító félelmeinket, rendezzük terhelt kapcsolatainkat, legyőzzük a neheztelést, megragadjuk az Istentől kapott szabadságot, megéljük a belső békét.

Ha szívesen kipróbálnád, jelentkezz ingyenes identitás-coachingra.