Érzések és értelem Gondolkodtál már azon, hogy milyen alapon hozol döntéseket a hétköznapok szintjén? Az ember azt gondolná, hogy a józan eszünk, a belátásunk az, ami meghatározza döntéseinket. Sajnos ez a legtöbb esetben nem így van. Ill. ha el is …
Te mit tennél, ha kiderülne, hogy gyermekedet szexuálisan bántalmazták? Mi lenne az első reakciód? Mit tennél a bántalmazóval? Na és a gyermekkel? A szexuális bántalmazás egy nagyon érzékeny téma. Nehéz beszélni róla. Pedig sajnos gyakoribb, mint azt gondolnánk. Mit tegyünk, …
Ma már senkinek nem újdonság, ha azt írom, hogy amint a test hat a lélekre, úgy a lélek is a testre. De azt is egyre többen tudják már, hogy az agyunkban, idegrendszerünkben végbemenő biológiai, kémiai, fiziológiai folyamatok visszahatnak az érzelmeinkre …
Beszélgetve emberekkel mindenhol azt hallom, hogy visszajött a tél, ősz van, hol van már a tavasz, milyen bolond ez az időjárás. Emlékeztetnék mindenkit rá: április van. Igazi áprilisi időjárásnak lehetünk tanúi. És mégis, felébred az ember reggel, issza a kávéját, …
Fiatal korban mindenkinek megvan az elképzelése arról, mi fogja boldoggá tenni az életét. Több felmérés szerint a mai 20-40 év közöttiek túlnyomó része a munkában elért sikerektől várja a boldogságot, vagy legalábbis a munka teljesíti ki az életét, főként abban …
Egyre gyorsuló világban élünk. Néha úgy tűnik teljesen beleszédültünk, de látnunk kell: ez még nem a végső sebesség, még mindig gyorsulóban van világunk. Hova gyorsul még? Nem tudom. Meddig lehet feszíteni a tempót? Nem tudom. Tény, hogy az automatizálás mindent …
Egy kedves barátomról most tudtam meg, hogy egy kisebb stroke-kal kórházba került. Jobban van, mégis elgondolkodtat: 40 éves, 2 gyermekes apuka, és lelkesen szolgálja Istent, szereti a munkáját, törekszik mindent a lehető legjobban megélni, megtenni, mindenkinek segíteni. Egy másik kedves …
A “Segítség! Kamasz lesz a gyerekem!” szemináriumon beszélgettünk a legújabb önpusztító hullámról, ami a tinédzserek között terjed, a Kék Bálnáról. Néhány évvel ez előtt az emósok vagdosódó őrülete tombolt, most ez a “kihívás” nyer teret. Egy nagyon jó kezdeményezést osztok …
Ha éltél már annyit, hogy többször is volt alkalmad kudarcot vallani, akkor boldog ember lehetsz. Igen, jól olvastad! Boldog ember lehetsz. Nem szükségszerű boldognak lenned, és a legtöbben ettől szenvednek: a kudarcban nem látnak mást, csak saját képtelenségüket, gyengeségüket. Miért …
Szakítás után gyakran fájdalmasan törnek fel az emlékek az elhagyott félből. Van, aki kibeszéli magából, más kisírja magát egy jó barát vállán. Van, aki evéssel, más alvással, sporttal, fizikai munkával vagy filmnézéssel igyekszik felejteni, túllépni. Miért van az, hogy egyes …